Sevgili Face Yogini,

Bu derste yoğun bir pratik seni bekliyor o yüzden her gün yapmanı önermem.

Alt bölgeyi ağırlıklı olarak çalışacağız, hem yanak hem gıdı yoğun bir pratik ama tüm yüz pratikleri var içinde:) 

sonunda ise nefes pratiği var. 

Şimdiden şifa olsun,

Çokça sevgiler,

Görkem